​Gemüse-Cannelloni

Ich verliebte mich glatt in dieses Gericht, als ich es in Jamie Olivers Sendung „Superfood for families“ sah und kochte es prompt nach. :)

Gemüse-Cannelloni mit cremiger Ricotta-Basilikum-Soße

Es ist echt lecker, sättigend und mit sehr viel Gemüse ausgestattet! 🍴🍲🍅🍃🌿🌱🍋

Zutaten & Zubereitung für 6 Portionen:

2 Zwiebeln

4 Knoblauchzehen

Salz/Pfeffer

   -> alles klein schneiden, mit Öl anbraten und würzen

450 g frisches Blattgemüse (zB. Grünkohl, Mangold, Pak Choi, Brennessel..)

450 g gefr. Spinat 

   -> alles in die Pfanne dazu geben und wenden

1 Bio-Zitronenabrieb und -saft

250 g Cannellonis

    -> Pfanneninhalt mit Zitronenabrieb und -saft in einen Mixer geben, sowie Salz/Pfeffer. 

    Alles kurz pürieren. Dann Masse in Gefrierbeutel geben, kleines Loch in eine Ecke schneiden und 

    damit (als Spritzbeutel) die Cannellonis füllen

30 g Basilikum 

3 Dosen geschälte Tomaten

1 1/5 Dosen Wasser 

1 EL Olivenöl

2 Knoblauchzehen 

Chilli, Salz, Pfeffer 

    -> Beim Basilikum die Stiele von Blättern trennen. Öl mit Knoblauchzehen kurz andünsten, dann Stiele 

    mit Tomaten, Wasser, Gewürzen hinzugeben und 10 Min. bei mittlerer Hitze köcheln lassen.

250 g Ricotta

(Basilikumblätter)

200 ml Milch

1 Bio-Ei

30 g geriebenen Parmesan

Salt/Pfeffer

    -> Ricotta, Basilikumblätter, Milch, Ei, Parmesan & Gewürze im Mixer pürieren.

    1. Nun die Tomatensoße in eine große Auflaufform geben. 

    2. Gefüllte Cannellonis hineinlegen.

    3. Ricotta-Basilikum-Soße darüber gießen. 

    4. Zum Schluß Parmesan darüber reiben. 

♨ 40 Min. bei 180 °C auf unterster Schiene backen. ♡ Fertig ist ein köstliches, außergewöhnliches Essen! ♡

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