10 gesunde Sachen

10 Sachen, die man 1x in der Woche gegessen haben sollte

10 Kleinigkeiten, die einen bereits gesund erhalten, laut dieser Graphik … ein Stück näher zum gesunden Lifestyle! Denn mit Kleinigkeiten, kleinen Veränderungen beginnt es!

(Sachen, sofern die Saison sie natürlich hergibt..)

29f2652c882b749ad065ae9234efcd771. Avocado

2. Bunte Bohnen

3. Blaubeeren

4. Zartbitterschokolade

5. Honig

6. Griechischer Joghurt

7. Spinat

8. Kürbis

9. Walnüsse

10. Lachs