Ein Quinoa-Frühstück
Frühstück mal anders: Gesundes, vollwertiges Frühstück, das Kraft für den Tag gibt! Zutaten: 2 Tassen Quinoa 4 Tassen Wasser 2 Äpfel 2 Handvoll Rosinen 1 EL Chiasamen n. B. Zimtpulver (ca. 1/2 TL), n. B. Honig oder Xylit (oder andere natürliche Süße) Zubereitung:Das Wasser aufkochen. Die Quinoa hinzufügen und 5…