Gegrillter Wassermelonen-Feta-Salat

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Ich habe von Nicole von ihren Blog „cooking for keeps“ diese Köstlichkeit gesehen! Das müsst ihr probieren, solange es noch leckere Wassermelonen gibt!! Zutaten 250 g Feta als Stück, in 4 gleich große Quadrate schneiden 1/2 große Wassermelone, in 8 Quadrate schneiden, gleiche Größe wie der Feta 50 g Rocula 120 ml Balsamico Essig Salz &…

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I´m done – 4. Tochter ist da

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Finally! Unsere 4. Tochter ist da!!❤  Das Herzchen nun endlich auf dem Arm zu hören, anstatt es in mir zu tragen! ❤ Die Schwangerschaft war wirklich eine unglaubliche Reise, sowie die Geburt trotz 4. eine Einzigartige gewesen ist!!! Wieso? Ich möchte euch sehr gerne mit hinein nehmen!! In meinen ersten 3 Schwangerschaften & Geburten versuchte…

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Frühstückszeit

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Eine Idee für’s Frühstück gefällig??  Genieße grad was Köstliches: Erdbeeren, Bananen, Heidelbeeren, geröstete gehobelte Mandeln und (Honig oder) Agavensirup. Wahlweise mit: Haferflocken, Haferflockenauflauf oder auch pur super zu genießen! yummyyyyy!!! Einen wundervollen Sonntag jedem!  

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Babyparty Nr. 4

Gestern feierte ich mit tollen Freundinnen die Vorfreude auf unsere süße Tochter! Ich persönlich feiere voller Dankbarkeit eine wundervolle Schwangerschaft, die 4. und absolut Beste! Es verblüfft mich enorm! Diese Veränderung, diese Erfahrung kann wirklich jede Mami erleben!  

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Agar-Agar

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Agar-Agar: Manch einer fragt sich jetzt, was ist das?? Darf ich vorstellen: eine vegetarischer Variante von der Gelantine! Agar-Agar ist ein pflanzliches Binde- und Geliermittel, das aus Meeralgen gewonnen wird. Die Gelierkraft ist jedoch sechsmal stärker als bei der tierischen Gelatine. Agar-Agar gibt es als Pulver oder Flocken in Bio-Läden, Reformhäusern oder im gut sortierten…

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Matcha-Biskuitrolle mit Erdbeeren

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Darf ich euch etwas Köstliches vorstellen? 😀 Matcha-Biskuitrolle mit Erdbeeren🍃🍓 Anlässlich unserer Geburtstagsfeiern bin ich auf dieses Rezept gestoßen und total davon begeistert!! Und obwohl der Kuchen so „grün“ aussah und manche Gäste verwirrte, war der zuerst weg! Zutaten für 6 Personen: – Biskuit 4 Eier 100 g Xylit oder Rohrzucker 25 g helles, schön geschmeidiges…

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Grill-Zeit

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Idee für’s nächste Grillen gefällig? Zu unserem Mittagessen gehörte neben Lachs, Spargel & Mais noch zum Nachtisch Ananas dazu! Ananas einfach mit Zimt bestreut und Honig beträufelt. Anschließend kurz grillen. War wirklich ein Gaumenschmaus!! 🍍🍍🍍 Ich liebe gutes Essen!!!  

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Chia-Pudding

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Wir beginnen den Tag gleich mit einem leckeren & gesunden Chia-Pudding, bevor es in einen tollen Tag geht!  In diesem Sinne euch einen wundervollen Sonntag mit Genuß, Erholung & wertsteigernden Menschen um euch! ❤  

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Chia-Samen in Kürze

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Seit längerem habe ich zugesagt, näher auf Chia-Samen einzugehen und euch die Gründe meine Begeisterung mitzuteilen, sowie euch Leckereien vorzustellen!  Im Laufe der nächsten Tage kommt dann mehr dazu. 😊 Hier nun erstmal in Kürze & auf einen Blick die tollen Vorteile:    

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Meine Schwangerschaften..

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My journey  … es ist echt eine spannende Reise! Meine 4 Schwangerschaften mit meinen Mädels, die so unterschiedlich verliefen… von der meine letzte gerade die absolut Beste ist…  körperlich, fitnesstechnisch & vom Wohlbefinden her!   Die Collage zeigt mich immer im 6. Schwangerschaftsmonat. Ich bin sehr dankbar, erstaunt, bewegt & gesegnet!   

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