Finally! Unsere 4. Tochter ist da!!❤ Das Herzchen nun endlich auf dem Arm zu hören, anstatt es in mir zu tragen! ❤
Die Schwangerschaft war wirklich eine unglaubliche Reise, sowie die Geburt trotz 4. eine Einzigartige gewesen ist!!! Wieso? Ich möchte euch sehr gerne mit hinein nehmen!!
In meinen ersten 3 Schwangerschaften & Geburten versuchte ich mich gut zu ernähren, musste trotz dessen zu typischen (synthetischen) Nahrungsergänzungsmittel greifen, die ich aber auch durch meinen Job als Kinderkrankenschwester zu gut kenne. Ergebnis: trotzdem schlechte Blutwerte (HB), Dauererschöpfung, andere Beschwerden und Geburten, in denen ich körperlich jedes Mal äußerst an meine Grenzen kam; das Gefühl hatte: „ich kann einfach nicht mehr, ich sterbe, ich hab keine Kraft mehr“.
Diese 4. verlief in der Schwangerschaft, wie ich bereits in anderen Posts erwähnte, aber auch während der Geburt ganz anders; viel besser!
Dieses Mal waren die Wehen allgemein erträglicher, besser wegzuatmen und effektiver im Geschehen. Ich spürte regelrecht meine stärkere Muskulatur, selbst das Zwerchfell, und bemerkte auch, dass ich vielmehr Kraft für die ganze Geburt hatte. Als meine Tochter dann kam, war ich noch weit weg vom „Ich kann nicht mehr“, sondern hatte noch Kraft über!
Dieses Mal war mein Körper defintiv in einer anderen Verfassung und Versorgung im Vorfeld! Es war total faszinierend diesen Unterschied zu erleben und noch vielmehr, diese gesteigerte Lebensqualität in solchen Momenten!
(Haha, und erst meine Tochter… meine „Braungebrannte“. So eine Karottenhaut! Ärzte befürchteten Gelbsucht, weil sie so ungewohnt „gelblich“ ist… aber der Wert ist unauffällig. Ich weiß wiso!) 
Die Grund für diese Verbesserungen liegt gewiss in der Vielzahl von Veränderungen. Die haben sich aber defintiv gelohnt!
A healthy Lifestyle!
(Wer mehr dazu wissen möchte, darf mich gerne anschreiben..)
