Irrtümer zum Abnehmen

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Gerade aktuell dreht sich alles wieder um das Abnehmen!
Selbst ich bin immer noch dran! 😀

Aber macht man es richtig?

Hier sind die 10 häufigsten Irrtümer aufgelistet, wie z.B. viel Wasser trinken macht schlank
oder mit Sport nimmt man ab.

Ich bin auf jeden Fall sehr erleichtert, die Bestätigung zu bekommen, es richtig zu machen,
vorallem gesund abzunehmen und die nächsten Kilos anzugehen!

(Dank Ernährungsumstellung, Sport und Complete  sind 8 Kg schon weg!! 😀 Jipiii!!!)